Vienas sukimosi ratas suteikia visišką sveikatą ir gyvybingumą
Tradicinis hula lankas skirtas ne tik jaunimui žaisti, bet ir stebuklingas fitneso ginklas, kurį pagyvenę žmonės gali lengvai įvaldyti.
Judesiai nėra žiaurūs, o ritmas yra kontroliuojamas. Net jei turite prastą pagrindą ir lėtas kojas bei pėdas, galite drąsiai treniruotis!
Kodėl hula lankas rekomenduojamas vyresnio amžiaus žmonėms?
Apsaugoti sąnarius:Mankšta be-smūgio, kelio traumos, nugaros spaudimo
Skatinti kraujotaką:Sukite ratus 10-15 minučių per dieną, kad pagerintumėte kraujotaką visame kūne
Pratimo pagrindinė jėga:stiprina pilvo ir juosmens raumenis, apsaugo nuo kritimų ir gerina kūno stabilumą
Sumažinti nugaros skausmą:švelnūs sukimo judesiai gali padėti sumažinti sustingimą ir diskomfortą, kurį sukelia ilgalaikis-sėdėjimas
Reguliuokite emocijas ir stabdykite{0}}senėjimą:hula lanko judesiai turi lėtą ritmą, kuris padeda sumažinti spaudimą, atgaivinti ir palaikyti linksmą nuotaiką
Hula lankai, tinkami vyresnio amžiaus žmonėms, turi būti „ypatingi“
Produkto akcentai:
Pridėti Išorinis stambaus ir minkšto putplasčio sluoksnis yra švelnaus prisilietimo ir nespaudžia minkštimo, priglunda prie kūno neslysdamas
Lengvas dizainas, lengvas ir neapsunkinantis, pagyvenę žmonės gali lengvai jį įvaldyti
Vidutinio skersmens, ypač tinka 150-175cm ūgio žmonėms
Nuimama ir nešiojama konstrukcija, saugykla neužima vietos ir gali būti lengvai nešiojama išeinant
Vientisos spalvos derinimas + neslidi tekstūra, atsižvelgiant į praktiškumą ir skonį
Vienas ratas per dieną, leiskite mankštai tapti sveikatos priežiūros dalimi, nesvarbu, ar svetainėje, parke, balkone, vyresnio amžiaus žmonės praleidžia 10-20 minučių per dieną, lengvai praktikuoja lenkimą su lanku ir gali įgyti daug sveikatos pokyčių.
Siūlomas pratimų ritmas:
1 savaitė: 5 minutes per dieną kūnui pažadinti
2–3 savaitės: 10–15 minučių per dieną, kad padidintumėte ištvermę
Nuo 4 savaitės: reikalaukite 15-20 minučių per dieną, kad sureguliuotumėte qi ir kraują bei mankštintumėte raumenų grupes
Populiarus Žymos: hula lankeliai suaugusiems svorio metimui, Kinijos hula lankeliai suaugusiems svorio metimo gamintojai, tiekėjai, gamykla
