Pusiausvyros sijos privalumai:
1. Ugdykite pusiausvyros ir koordinacijos jausmą, gerindami kūno kontrolę ir stabilumą. 2. Padidinkite vestibiuliarinį ir lytėjimo jautrumą, skatindami subalansuotą kairės ir dešinės smegenų vystymąsi. Darbas su ribotu judesių diapazonu ant pusiausvyros spindulio sustiprina įvairių kūno dalių koordinaciją, kūno pusiausvyros refleksus ir regos koordinaciją, gerina erdvinį suvokimą ir motorinį planavimą.
Kaip žaisti Balance Beam žaidimą:
Pusiausvyros sija ir kamuolys: individuali veikla: vaikai gali stumti, mėtyti, atšokti ir išsisukti nuo didelio kamuoliuko ant balanso sijos. Priklausomai nuo vaiko sugebėjimų, jis gali pasirinkti stovėti vietoje arba vaikščioti manipuliuodamas kamuoliuku. Jie gali tai padaryti atmerktomis arba užmerktomis akimis. Gerai pasirodę vaikai gali išbandyti įvairius ėjimo stilius.
Grupinė veikla: 1. Vaikai stovi abiejuose pusiausvyros sijos galuose arba ant priešingų sijų ir perduoda kamuolį vienas kitam eidami ar stovėdami vietoje. 2. Žaisti „gudrybę“ ir „mušti“: vaikai vengia arba atmuša kamuoliukus, kuriuos kiti vaikai mėto judėdami ant pusiausvyros sijos, naudodami įvairias kūno dalis, pvz., galvą, rankas ir kojas.
Pusiausvyros sijos balansavimas: Individualus užsiėmimas: Vaikai stovi ant balanso sijos. Mokytojas virš jų galvų padeda tuščią popierinį puodelį. Vaikai turi laikyti rankas toliau nuo puodelio ir laikyti jį stabiliai judėdami sijos kryptimi. Grupės veikla: du vaikai stovi nugara, popierinį puodelį balansuodami per siją. Du vaikai stovi nugara, susikibę rankomis ir koordinuoja judesius, balansuodami popierinį puodelį virš galvos.
Balansinės sijos akmens judėjimas: Suaugę žmonės deda ledų kibirus abiejose sijos pusėse. Vaikai pritūpia ir juda į priekį kibirus.
Šuoliai pagal pusiausvyrą: vaikai stovi, kaire koja ant sijos, o dešine – ant žemės, ir pakaitomis šokinėja per siją.
Populiarus Žymos: violetinė gimnastikos sija, Kinijos violetinių gimnastikos sijų gamintojai, tiekėjai, gamykla
