Dvipusis{0}}slankusis diskas
Padidina kūno svorio treniruočių sunkumą
Stabilizuoja pagrindą treniruotėms bet kuriuo metu
Priekinė pusė pagaminta iš patvaraus ABS inžinerinio plastiko
Pakankamas kietumas, tačiau išlieka lengvas
Galinėje pusėje yra storesnis 6 mm paaukštintas putplasčio sluoksnis
Suteikia patogesnį spaudimą rankoms ir kojoms
Neslysta- ir atsparus nusidėvėjimui
Lengvas ir nešiojamas, skirtas treniruotėms--keliaujant
Jokių vietos apribojimų{0}}traukite viduje ar lauke
Daugelis pratimų ant kilimėlių gali sustiprinti pagrindinius raumenis, pvz., sėdmenų mostus, atsispaudimus, keturkampius pratimus ir šonus.
Pridėjus stumdomą diską prie šių pratimų, galima žymiai padidinti pagrindinę jėgą!
Stumdomą diską galima padėti po rankomis ar kojomis.
Viena slankiojančio disko pusė yra itin lygi, todėl treniruotės metu jis gali lengvai slysti grindimis.
Kai užlipate ant slankiojo disko, jūsų kojos ar rankos gali sklandžiai slysti žeme.
Norėdami neutralizuoti slydimo jėgą, turite įtraukti visas raumenų grupes, kad prisitaikytumėte prie šios pagrindinės ir stabilumo treniruotės.
Šis slydimas treniruočių paviršius stimuliuoja apatinės nugaros, pilvo ir sėdmenų raumenis, taip padidindamas treniruotės efektyvumą.
Slydimo disko treniruotės privalumai
Slydimo disko treniruotės suteikia daug privalumų, pavyzdžiui, gerina raumenų jėgą, raumenų stabilumą, raumenų ištvermę, galūnių koordinaciją ir kūno lankstumą.
Jis yra kompaktiškas ir lengvas, su nauju naudojimo metodu ir gali pridėti įdomių prisiminimų jūsų kūno rengybos kelionei.
Populiarus Žymos: dvipusiai slystantys diskai, Kinija dvipusių sklandančių diskų gamintojai, tiekėjai, gamykla
